호박식초 만들기, 먹는 법, 호박 식초 효능 효과 생방송 오늘저녁 15키로 다이어트 성공 이채연
호박식초 만들기, 먹는 법, 호박 식초 효능 효과 생방송 오늘저녁 15키로 다이어트 성공 이채연오늘저녁에 출연한 이채연씨의 이야기입니다. 호박식초 다이어트로 15kg을 감량에 성공했다고 하는데 허리사이즈가 32에서 5인치가 줄어든 27인치가 되었다고 합니다. 방송에서 작년에 입은 바지와 현재의 입는 스커트를 비교하는 장면이 있는데 정말 놀라운 결과입니다. 단순히 호박식초로 다이어트를 성공한 건 아니고 꾸준한 운동을 병행했다고 하니까 운동은 필수입니다. 영상으로 보시면이해가 빠를 것입니다. 호박식초 만드는 법재료 - 호박, 현미식초, 흑설탕1. 호박은 깍두기 크기만한게 잘라서 밀폐용기에 넣어줍니다.2. 현미식초와 흑설탕을 1:1 비율로 잘 섞어줍니다.3. 밀폐용기에 현미식초+흑설탕을 섞은 식초를 부어 줍니..
3개월에 20kg 감량 성공 파인애플 식초 만드는 법, 섭취 방법 내 몸 사용 설명서
3개월에 20kg 감량 성공 파인애플 식초 만드는 법, 섭취 방법 내 몸 사용 설명서 시대별로 떠오르는 건강식품의 종류가 많은데 요즘에 열대 식품이 뜨는 건강식품이라고 합니다. 이번주 내 몸 사용설명서 102회에 나온 건강식품 핫트렌트 기적의 열대식품 건강법에 나온 이야기 입니다. 가정의학과 전문의 조애경 원장이 말하는 나잇살을 잡아주는 식품 파일애플 식초를 소개 했습니다. 그동안 파일애플 식초에 대한 이야기는 방송에 많이 소개 되었긴 했지만 좀 더 자세한 것 같아 정리했습니다. 나이가 들면 점점 드는 고민은 바로 나잇살입니다. 내 몸 사용 설명서에 각종 식이요법과 운동에도 요요 현상으로 계속 반복되는 나잇살을 파일애플 식초로 3개월만에 20KG감량했다는 사연이 40대 주부인 황용주씨가 소개를 했었습니다..