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건강정보 (10)
쌀 다이어트, 쌀밥 먹고 12kg 감량, 생방송 오늘아침 현미강정, 호박 현미 스프만드는법

TV 프로그램 정보생방송 오늘 아침시사/교양|15세이상 관람가|2006.05.01.~방송중편성 - MBC (월~금) 오전 08:30시청률 - 5.7% (닐슨코리아 제공)|5.8% (TNMS 제공)제작진 - 기획 장형원|연출 김경석, 임승민, 임종명, 이진현, 김승동진행 - 이성배, 양승은출연 - 박용우, 최단비, 이수정, 김정수, 박경호, 김민신, 심경원, 이인철, 이재성, 임방글, 이기호http://www.imbc.com 생방송 오늘아침에 소개 된 쌀로 하는 다이어트 정보입니다. 쌀밥을 먹고 12kg 감량에 성공한 개미허리를 가진 여자로 소개된 이경민씨의 사연입니다. 올해로 48살이라고 하는데 전혀 그렇게 보이지 않는 미모를 자랑합니다. 그녀의 다이어트 비법은 쌀 다이어트라고합니다. 삼시 세끼 밥을 잘..

건강정보 2016. 6. 27. 10:06
만물상, 매실청 매실짱아치 만드는 법, 건지로 매실식초 만들기 활용법, 정태진, 김귀임레시피, 살림 9단의 만물상 144회

만물상, 매실청 매실짱아치 만드는 법, 건지로 매실식초 만들기 활용법, 정태진, 김귀임레시피, 살림 9단의 만물상 144회TV 프로그램 정보살림 9단의 만물상시사/교양|15세이상 관람가|2013.04.07.~방송중편성 - TV조선 (일) 오후 11:00시청률 - 2.9% (닐슨코리아 제공)|2.0% (TNMS 제공)제작진 - PD 서혜승, 김지선진행 - 김원희홈페이지 - http://tvchosun.com/culture/9store/main/main.html 원기회복에 좋은 여름 보양이라는 매실, 온 가족 건장 지킴이로서 좋은 매실에 대해 13년 매실 농사 경력의 정태진 김귀임부부가 방송에 나와 매실청만는 법과, 매실짱아치 만들기, 그리고 매실청을 만들고 남은 건지로 식초를 만드는 활용법을 소개 해주셨습..

건강정보 2016. 6. 13. 11:47
엄지의제왕 림프 마사지 - 아이스붕대 림프마사지, 박혜정 테라피스트 붕대로 V라인 만들기 179회

TV 프로그램 정보엄지의 제왕 179회예능|전체 관람가|2013.01.04.~방송중편성 - MBN (화) 오후 11:00시청률 - 3.4% (닐슨코리아 제공)|2.9% (TNMS 제공)제작진 - 기획 김달준|연출 정해준, 임정준, 김중권, 심태수, 진영애, 안승빈진행 - 허참, 오정연출연 - 서수남, 정소녀, 서재걸, 권오중, 조향기, 이의정, 정세연 이번에 박혜정 테라피스트가 소개 해준 방법은 아이스 붕대로 v라인 만들기 입니다. 얼음물과 압박 붕대로 하는 간단한 방법인데 효과가 정말이지 놀라웠습니다. 빠르게 살펴 보겠습니다. 필요한 건 얼음물과 탄력붕대입니다. 붕대를 얼음눌에 적셔 꾹짜서 얼굴에 둘러주는 방법입니다. 귀찮으면 전날에 물에 적신 붕대를 지퍼백에 넣고 냉장고에 넣었다가 다음날 사용해도 됩..

건강정보 2016. 6. 8. 13:46
엄지의 제왕 림프 마사지 - 5분 얼굴 림프 부종 마사지, 박혜정 테라피스트, 얼굴 붓기 빼기, 부종 빼는 법

TV 프로그램 정보엄지의 제왕 179회예능|전체 관람가|2013.01.04.~방송중편성 - MBN (화) 오후 11:00시청률 - 3.4% (닐슨코리아 제공)|2.9% (TNMS 제공)제작진 - 기획 김달준|연출 정해준, 임정준, 김중권, 심태수, 진영애, 안승빈진행 - 허참, 오정연출연 - 서수남, 정소녀, 서재걸, 권오중, 조향기, 이의정, 정세연 이번주 이야기는 몸속 쓰레기를 배출해라란 주제로 박혜정 테리피스트가 출연해 5분만에 얼굴이 작아지는 림프 마사지를 소개했습니다. 얼굴에도 셀로라이트가 생기다고 합니다. 바로 그 원인은 부종과 붓기때문이라고 합니다. 부종과 붓기가 셀루라이트로 변할 가능성이 높기 때문에 바로 바로 빼주는게 중요한데, 박혜정 테라피스트가 알려준 얼굴 림프 마사지로 해결이 가능합..

건강정보 2016. 6. 8. 13:26
만물상 천연 호르몬 크림만드는 법, 칡 호르몬크림 만들기, 1000원의 기적, 천연살림법, 최윤하 살림 9단 143회

만물상 천연 호르몬 크림만드는 법, 칡 호르몬크림 만들기, 1000원의 기적, 천연살림법, 최윤하 살림 9단 143회 이번주 주제는 1000원의 기적 최고읭 천연 살림법입니다. 갱년기 질환 예방에 좋은 천연 칡 호르몬 크림을 천연 뷰티 전물가 최윤하씨가 소개를 했는데 수만원 하는 호르몬 크림을 단돈 2500원에 만들 수 있다니 놀랍습니다. 글리세린, 알로에 베라 겔 ,아로마오일, 포도씨 오일, 칡즙을 이용해서 만드는데, 냉장고에 굴러다니는 각종 건강즙을 이용한다는 점에서 무척이나 마음에 듭니다. 그럼 최윤하 전문가가 소개 한 천연 칡 호르몬 크림 만드는 방법 살펴 보겠습니다. 천연 칡 호르몬 크림 만드는 법, 만들기 재료입니다. 글리세린, 알로에 베라 겔 ,아로마오일, 포도씨 오일, 칡즙 칡에는 호르몬 ..

건강정보 2016. 6. 7. 12:12
만물상 천연샴푸, 홍삼 탈모방지 샴푸 만드는 법, 만들기, 1000원의 기적

TV 프로그램 정보살림 9단의 만물상시사/교양|15세이상 관람가|2013.04.07.~방송중편성 - TV조선 (일) 오후 11:00시청률 - 2.9% (닐슨코리아 제공)|2.0% (TNMS 제공) 시청률순위 보기제작진 - PD 서혜승, 김지선진행 - 김원희 옥시 사태 이후로 천연 재료로 만든 제품들에 대한 관심이 모이고 있는 상황입니다. 천연 샴푸를 저렴하게 만드는 방법이 살림9단의 만물상에 소개 되어서 좋은 정보이것 같아 정리해봤습니다. 이번주 주제가 1000원의 기적이라 굉장히 저렴하게 천연 샴푸를 만드는 방법이라 더욱 좋다는 생각이 듭니다. 만물상에 출연한 천연 뷰티 전문가 최윤하씨가 소개한 방법은 냉장고에 흔히 굴러다니는 홍삼즙, 칡즙, 녹즙 등을 이용한 방법인데요 단돈 1900원에 천연 홍삼 탈..

건강정보 2016. 6. 7. 11:55
만물상 코어 운동 법, 자가 진단, 코어근육 강화 스타킹운동 법, 60초 기적 운동 방법 동영상 살림9단의 만물상 142회

만물상 코어 운동 법, 자가 진단, 코어근육 강화 스타킹운동 법, 60초 기적 운동 방법 동영상 살림9단의 만물상 142회 이번주 만물상에는 건강프로젝트로 탄수화물 줄이기에 대한 이야기가 방송되었습니다. 탄수화물 중에서 나쁜 탄수화물인 백색 식자재 흰밥, 흰설탕, 밀가루가 우리의 건강을 해치고 있다고 합니다. MC 김원희씨도 2주간 탄수화물을 끊는 다이어트를 도전했다고하는데 처음 3~4일이 고비였지만 좀 지나니까 공복감 없이 먹으면서 다이어트를 해서 좋았다고 합니다. 탄수화물 다이어트가 분명히 살은 빠지지만 운동을 병행하지 않는다면 절대로 원하시는 몸매는 완성되지 않을 것입니다. 살림9단 만물상에 출연한 운동전문가 이하린이 소개한 운동법이 도움 될 것 같아 정리했습니다. 이하린 전문가는 20년 동안 무용..

건강정보 2016. 5. 30. 09:03
틀니 관리법 생방송 투데이 똑똑한 건강법칙 틀니 관리 어떻게 하시나요?

틀니 관리법 생방송 투데이 똑똑한 건강법칙 틀니 관리 어떻게 하시나요?이번주에 소개 된 내용으로 틀니를 올바르게 관리하는 방법이 생방송 투데이에 소개 되었습니다. 지금은 틀니를 사용하지 않지만 나중에 어떻게 될지도 모르고 혹시나 주위에 어르신이 틀니를 사용한다면 참고 하면 좋을 것 같습니다. 치약을 사용하지 마라보통 틀니도 이빨처럼 칫솔과 치약으로 많이 딲는다고 하는데 치과전문의 김정현 닥터에 말에 따르면 치약에 포함되어 있는 연마제가 틀니 표면에 상처를 내고 그 상처 틈새로 구취를 유발하는 세균이 번식하게 된다고 합니다. 그래서 틀니는 의치 세정제로 세척해야 합니다.- - 끓는 물에 소독하지 마라틀니를 소독한다고 끓는 물에 넣는 경우가 있는데 틀니는 열에 약하기 때문에 변형이 올 수 있다고 합니다. 끓..

건강정보 2016. 5. 27. 12:11
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